Genusswandern und Yoga in Österreich

Speziell für Alleinreisende: Wandern & Yoga in kleiner Gruppe in den österreichischen Alpen

Tauchen Sie ein in eine Bergwelt mit „bewegender Entspannung“. Schon bei der Anreise in das Großarltal im Salzburger Land (Österreich) beginnt sich der Stress des Alltags zu lösen. Vor Ihnen liegt die Pracht der Alpen und Sie erleben die herzliche Gastfreundschaft der Menschen aus Großarl. Das gemeinsame Wandern in der Gruppe mit unserer kompetenten Reiseleitung, die Möglichkeit, Yoga während der Woche auszuüben, die Ruhe, klare Bergluft und unverfälschte Natur lassen uns eine unvergessliche Zeit der totalen Erholung erleben.

Gemeinsam erwandern wir Gipfel, machen gemütliche Almpartien, genießen auf Panoramawegen die fantastische Szenerie und entspannen.

Auf den über 40 Almen kann man im Großarltal bei einer wohlverdienten Pause die kulinarischen Köstlichkeiten der Region genießen und in der Höhensonne neue Kräfte sammeln. Die Wirte der bewirtschafteten Hütten freuen sich darauf, uns mit einer deftigen Jause verwöhnen zu dürfen. Auf der Speisekarte können frische Almbutter und Sauerkäse stehen, selbstgebackenes Brot und natürlich das berühmte Stamperl Schnaps.

Unsere Wanderungen

Jede unserer 5 Wanderungen wird wetterabhängig geplant, vorab ausführlich besprochen und auf die Gruppe abgestimmt. Wir gehen auf markierten Wanderpfaden ohne technische Schwierigkeit. Die Touren liegen zwischen 3-6 Stunden reine Gehzeit mit reichlich Pausen und wir legen zwischen 400 und 1000 Höhenmeter zurück. Wandererfahrung, körperliche Fitness, Ausdauer und Trittsicherheit sind erforderlich. Sie können sich jederzeit eine Auszeit nehmen und eine Wanderung ausfallen lassen.

Neben den Wanderungen bleibt auch Zeit für ein individuelles Wohlfühl-Programm, z.B. in der Sauna, bei einer Massage (vor Ort buchbar) oder einfach nur bei einem Buch auf der Sonnenterrasse.

Yoga Fakultativ:  Vor Ort besteht die Möglichkeit auf Anfrage an Yogastunden teilzunehmen (ab 3 Personen, 10 € pro Stunde). Die Übungen aus dem Hatha-Yoga sind so gewählt, dass sie unabhängig vom persönlichen Fitnesszustand für alle geeignet sind. Es werden sowohl aktivierende als auch ausgleichende Übungen angeboten, die das Wandern ideal ergänzen.

Unsere Unterkunft:

Sie übernachten im Hotel Hubertushof in Großarl. Unser ****Sterne Hotel ist Inhaber geführt und hat eine sehr persönliche Atmosphäre. Die Gastfreundschaft ist hier tief verwurzelt und ehrlich gemeint. Das gemütliche kleine Hotel ist ein Ort zum Wohlfühlen; mit seinem wunderbaren Sonnenterasse, einer schönen Sauna-Landschaft und einem gemütlichem „Schlemmerstüberl“ fehlt es hier an nichts. Und die Lage könnte für ein Ferienhotel auch nicht schöner sein: Fast in der Ortsmitte und dennoch angenehm ruhig. Alternativ kann die Übernachtung auch im Hotel Auhof stattfinden (gleicher Komfort).

Unsere Sonnenuntergangswanderung

An einem Tag der Woche werden wir zu einer Sonnenuntergangswanderung zu einer urigen Berghütte aufbrechen. Nach einem deftigen Hüttenabendessen (nicht inkludiert) werden wir den Sonnenuntergang auf der Alm genießen. Anschließend geht es per Taxi wieder in unser Hotel.

Die Wanderwoche…

Die Wanderungen werden an die Wetterverhältnisse, Gegebenheiten vor Ort und an die Gruppe flexibel angepasst. Hier einige Tourenbeispiele:

Almentour zum Kraftplatz Wetterkreuzsattel:Wir starten mit dem Wandertaxi zum Parkplatz Himmelsknoten. Die Mooslehenalm lassen wir rechts liegen und wandern weiter zu einer ersten kurzen Einkehr in der Viehhausalm. Nach einer weiteren Stunde Anstieg über teils steile Almwiesen erreichen wir den Wetterkreuzsattel unter der felsigen Höllwand. Seien Sie gespannt, denn hier kann man die Ruhe eines „wissenschaftlich erforschten“ Kraftplatzes spüren. Die grandiose Aussicht ins ganze Tal belohnt unsere Mühen und wir nehmen uns Zeit für ein ausgedehntes Picknick. Hinunter geht es zur Niggltalalm, wo wir wieder einkehren, um den Durst zu löschen und selbstgebackenen Kuchen zu genießen. Ein malerischer, bewaldeter Abstieg bringt uns ins Tal zum Alpenklang, von dort bringt uns ein Taxi zurück zum Hotel. (3-3,5 Std. Gehzeit + Pausen, ca. 9 km, ca. 500 Höhenmeter)

Nationalparkwanderung zum Schödersee:Dies ist eine ganz besondere Wanderung in den Nationalpark Hohe Tauren, die man gut an heißen Tagen machen kann. Der Weg ist nicht steil, aber geröllig und daher etwas anspruchsvoll. Entlang des Gebirgsbaches schlängelt sich der Pfad in das malerische Tal mit seiner üppigen Vegetation. Unser Ziel ist der, nur manchmal Wasser führende, Schödersee (1432 m). Er liegt im Schatten der Bergflanken in einem der ursprünglichsten Seitental des Großarltals. Wer möchte kann sich auf dem Rückweg in einem kühlen Gebirgssee oder der Kneippanlage erfrischen. Und natürlich kehren wir am Ende der Wanderung in einem urigen Berggasthof ein, um unseren Durst zu löschen. (4 Std. Gehzeit + Pausen, ca. 400 Höhenmeter)

Gipfelwanderung Penkkopf – Käsen auf der Karseggalm:Vom Hotel starten wir mit dem Wandertaxis zur Einstiegsstelle. Zunächst steigen wir sanft auf zur Karseggalm, eine der ältesten Hütten im Tal (300-400 Jahre alt). Besonders eindrucksvoll ist die offene Feuerstelle, die noch täglich in Betrieb ist. Hier wird unter anderem auch der sogenannte "Knetkäse", eine Großarler Spezialität, geräuchert. Der idyllische Almsteig führt uns weiter entlang an Latschen und Bergblumen bis wir schließlich den Penkkopf (2.011m) erreichen. Hier lassen wir etwas die Seele baumeln und genießen die herrliche Aussicht. Auf dem Heimweg bergab haben wir uns eine Rast auf der Großwildalm (1.778m, 200 Jahre alt, 1990 renoviert) verdient. (5,5 Std. Gehzeit + Pausen, ca. 700 Höhenmeter)

Höhenwanderung Großer Himmel:Das Motto lautet heute „Hoch über den Wolken…“. Mit dem Bus fahren wir bis nach Grund von wo aus uns der Almweg zur Filzmoosalm führt. Nach kurzem Verweilen geht’s bergauf Richtung Filzmoossattel. Die Höhe (2.062m) ist erreicht und so führt uns ein gemütlicher Höhenwanderweg über den Reimsteigkopf (1.945 m) zur Bichlalm. Die Alm ist bekannt für Geselligkeit und besonderem Blick auf die Gletscherwelt der Hohen Tauern. Talabwärts geht’s über die Himmelsleiter zum Finsterwaldbauer, wo uns das Wandertaxi schon erwartet. (6,5 Std. Gehzeit + Pausen, ca. 760 Höhenmeter)

Anmerkung: Für viele Touren ist ein Transfer mit dem Wandertaxi oder Postbus nötig (ca. 60 Euro pro Woche!).

Inklusive

Leistungen:

• 7 x Übernachtung im Doppelzimmer im 4*-Hotel im schönen Komfortzimmer mit eigenem Bad inkl. Frühstück
• 6 x Abendessen
• 5 x geführte Wanderungen (Wetter abhängig)
• Nutzung der Sauna-Landschaft im Hotel
• Qualifizierte  ReiseleiterIn/YogalehrerIn

Nicht im Preis enthalten:

• 10 Euro Yoga pro Stunde  bei mindestens 3 Teilnehmern
• EZ Zuschlag 90 Euro 
• Zuschlag für Doppelzimmer Nutzung als Einzelzimmer 230 €
• fakultative Ausflüge
• nicht genannte Mahlzeiten und  Getränke
• Trinkgelder

Hinweise

Gruppengröße: 6 - 12 Personen

Weitere Preise

Anreise

Die Anreise erfolgt individuell nach Großarl. Der Ort ist problemlos mit der Bahn+Bus erreichbar. Züge fahren bis St. Johann im Pongau und von dort verkehrt regelmäßig ein Postbus nach Großarl (18 km). Gerne vermitteln wir eine Bahnfahrkarte von Ihrem Wohnort nach St. Johann und zurück.

Der Ort und die Unterkunft

Ankommen, loslassen – rundherum glücklich sein

Speziell für Alleinreisende: Erleben Sie eine Wanderreise in einer kleinen Gruppe in den österreichischen Alpen und entspannen Sie mit Yoga

Hier finden Sie allg. Reiseinformationen und -hinweise zu Österreich
 

Seminarleiter

Thomas Andexer

Thomas Andexer lebt in Großarl im Salzburger Land. Hauptberuflich ist er Heilmasseur und Yogaübungsleiter. Als Wanderführer zeigt er seinen Gästen die wunderbare Berglandschaft seiner Heimat, in der er aufgewachsen ist und sich die Energie und Kraft für seinen Beruf holt!
Als Yoga Übungsleiter ist es ihm wichtig, die Faszination der Natur zu sehen, wahrzunehmen und seinen Gästen weiter zu vermitteln.
Er freut sich schon darauf, Sie in Großarl begrüßen zu dürfen!