Ayurveda Entspannungskur auf Madeira

Wo Sie wohnen:

Hotel Alpino Atlantico****

Der Blick auf den Atlantik schon aus dem Bett lässt jeden Tag gut beginnen. Die nur 21 Zimmer und drei Suiten des kleinen und persönlichen Hotels Alpino Atlantico bieten gehobene viersterne Ausstattung. Auf der Panorama Terasse können Sie in der vor dem Hotel gelegenen Bucht vielleicht schon Delfine bobachten und Ihren Tag auf Madeira planen. Das in einer ruhigen Villensiedlung gelegene Hotel ist ein idealer Ausgangspunkt zum Entdecken der Insel.

Das Hotel Alpino Atlantico liegt vom  Haupthaus Galosol  - (dies alles gehört zum Galo Resort Hotel) ca. 300 m entfernt.  Im Galosol ist der SPA, Fitnessbereich,verschiedene Pools und Meerzugang.

Im  Hotel Alpino Atlantico ist  das Ayurveda Kurzentrum. Alle Mahlzeiten nehmen Sie im Hotel Alpino Atlantico ein und genießen den tollen Meerblick dabei.

Der Blick auf den Atlantik schon aus dem Bett lässt jeden Tag gut beginnen. Die nur 24 Zimmer und drei Suiten des kleinen und persönlichen Hotels Alpino Atlantico bieten gehobene viersterne Ausstattung. Auf der Panorama Terasse können Sie in der vor dem Hotel gelegenen Bucht vielleicht schon Delfine bobachten und Ihren Tag auf Madeira planen. Das in einer ruhigen Villensiedlung gelegene Hotel ist ein idealer Ausgangspunkt zum Entdecken der Insel.

Das Hotel Alpino Atlantico liegt vom  Haupthaus Galosol  - (dies alles gehört zum Galo Resort Hotel) ca. 400 m entfernt.  Im neuen Galomar befindet sich ab 15.6.2018  der  neue Ashoka SPA, verschiedene Pools und Meerzugang, im Galosol ist der Fitnessbereich.

Im  Hotel Alpino Atlantico ist  das Ashoka Ayurveda Kurzentrum. Alle Mahlzeiten nehmen Sie im Hotel Alpino Atlantico ein.

Der Ort und die Unterkunft

Auf Madeira, der Blumeninsel im Atlantik lädt Sie das erfahrene Ashoka  Team von Ayurvedaaerzten - und massagetherapeuten zu einer Ayurveda Entspannungs-  oder Reinigungskur ein.

Die Insel liegt rund 980 km von Lissabon entfernt, aber nur rund 600 km vom afrikanischen  Cap Juby (südöstlich der Kanareninsel Fuerteventura) und ist geografisch dem afrikanischen Kontinent zuzurechnen. Madeira ist 796 qkm groß und damit etwas größer als Hamburg.

Madeira - Ilha da Madeira - Holzinsel, verdankt ihren Namen dem dichten Wald, der sie überzog.

Madeira ist vulkanischen Ursprungs und vom Gebirge völlig bedeckt. Das Gebirge in der rund 50 km langen Längsachse der Insel bei einer höchsten Inselbreite von nur 23 km erreicht mehr als 1800 Höhenmeter. Das hat zur Folge, das die Insel von den Küsten zum Gebirgskamm hin sehr starke Steigungen aufweist. Man könnte  die Inseloberfläche vereinfacht als ein gewaltiges Dach bezeichnen, dessen 8 - 11 km lange Seiten Steigungen zwischen 170 und 380 Meter je Kilometer haben und aus dem Meer mehr oder weniger steil aufsteigen.

Die Küsten der Insel sind insgesamt 150 km lang und meist felsige Steilküsten. Es gibt nur einige kleine flache Abschnitte. Es gibt kaum Strände, die Wege und Orte sind oft steil am Berg.

Das Klima ist mild und sehr ausgeglichen, daher hat Madeira das ganze Jahr über Saison. Die Wege sind kurz: Vom Flughafen sind Sie in circa 20 Minuten in ihrem Hotel. Von dort gibt es täglich Busse nach Funchal, die Sie in 30 Minuten in die Hauptstadt der Insel bringen. Sie können auch jederzeit einen Leihwagen in ihrem Hotel mieten und die Insel auf eigene Faust erkunden.

Programm

Genießen Sie 6 Tage oder länger eine Entspannungskur. Sie bewirkt eine effektive Entgiftung und Regeneration des Körpers und verhilft ihnen wieder zu mehr Vitalität und Gesundheit.

Wir beginnen mit einem Beratungsgespräch, einer Anamnese mit unserem AyurvedaArzt, um das Beschwerdebild, die Imbalance zu erfassen und darauf ausgerichtet den Behandlungsplan und die Ernährung auszurichten.

Die Behandlungen werden entsprechend der Anamnese auf Sie persönlich abgestimmt. Wir arbeiten mit heimischen Heilkräutern bzw. warmen Kräuterölen.

Seit 2014 wird das Ashoka Team durch den Ayurveda Arzt Dr. S. Gopal verstärkt. Herr Dr. Gopal hat seine Ausbildung am Ayurveda Medical College in Kerala absolviert und blickt auf 7 Jahre professioneler Arbeit als Ayurveda Arzt und Panchakarma Spezialist zurück. In den vergangenen Jahren hat Dr. Gopal als leitender Ayurveda Arzt in 4 und 5 Sterne Ayurveda Resorts in Kerala und Malaysia gearbeitet und war verantwortlich für Konsultationen und Behandlungsprotokolle der Gäste dieser Ayurveda Zentren.

Neu im Ashoka Team ist die Ayurveda Aerzten Frau Dr. Shuba aus Kerala, die sich insbesondere um die persoenliche Ernaehrungs- und Lifestyleberatung der Gaeste kuemmert.

Inklusive

• 7 Übernachtungen in einem Zimmer mit Meerblick, TV, Balkon oder Terrasse
• Entspannungskur an 6 Kurtagen
• an allen Tagen  ayurvedische Vollpension incl Tee
• umfassende Basis-Anamnese mit Pulsdiagnostik
• Ernährungs- und Lifestyle Beratung
• 6 Kurtage, dabei täglich abgestimmter Therapieplan mit ayurvedischen Massagen
• ergänzende Therapieformen wie Akupunktur, Physiotherapie, Coaching
• persönliche und emotionale Begleitung während der Kur
• Vorträge, Kochkurs,
• Ausflüge optional
• jeden Morgen eine Yoga/ bzw. QiGong stunde in Englisch, Dauer60 Minuten, Matten sind vorhanden
• Benutzung der resorteigenen Badebucht mit Meerwasserpool, Sonnenliegen und -schirmen im Hotel Galomar Hotel für Yoga und Reisen Gäste
• Im Hotel Galosol Benutzung von Außen- und Innenpool,  im Hotel Galomar ab 15.6.2018 Saunalandschaft, Internet-Terminal und Fitness Club mit 3 Squash Courts
• Badehandtuch wird gestellt
• Sportprogramm nach Angebot
• WLAN in allen Bereichen
• Flughafentransfer hin und zurück

Hinweise

Wir machen Ihnen gern ein individuelles Angebot. Die Preise variieren je nach Saisonzeit und Kurdauer.

Weitere Preise

Das Hotel hat verschiedene Saisonzeiten, von denen  der Endpreis abhängt. Wir machen ihnen jeweils ein individuelles Angebot.

Sie können die Dauer auch verlängern oder einige Tage Wanderurlaub auf der Insel anhängen. Dann könnten Sie im  Hotel wohnen und nur Frühstück buchen und sind tagsüber frei für Exkursionen und Wanderungen.

Anreise

Sie fliegen nach Funchal, der Hauptstadt Madeiras. Der Transfer ist im Preis inclusive und wird für Sie organisiert. Sie fahren in etwa 20 Minuten zum Hotel.

Sollten Sie Hilfe bei der Flugbuchung wünschen, melden Sie sich. Wir buchen den Flug für Sie mit oder beraten Sie.

Der Ort und die Unterkunft

Auf Madeira, der Blumeninsel im Atlantik lädt Sie ein erfahrenes Team von Ayurveda- und Massagespezialisten zu einer Ayurveda-Entspannungskur oder Reinigungskur ein.

Die Insel liegt rund 980 km von Lissabon entfernt, aber nur rund 600 km vom afrikanischen  Cap Juby (südöstlich der Kanareninsel Fuerteventura) und ist geografisch dem afrikanischen Kontinent zuzurechnen. Madeira ist 796 qkm groß und damit etwas größer als Hamburg.

Madeira - Ilha da Madeira - Holzinsel, verdankt ihren Namen dem dichten Wald, der sie überzog.

Madeira ist vulkanischen Ursprungs und vom Gebirge völlig bedeckt. Das Gebirge in der rund 50 km langen Längsachse der Insel bei einer höchsten Inselbreite von nur 23 km erreicht mehr als 1800 Höhenmeter. Das hat zur Folge, das die Insel von den Küsten zum Gebirgskamm hin sehr starke Steigungen aufweist. Man könnte  die Inseloberfläche vereinfacht als ein gewaltiges Dach bezeichnen, dessen 8 - 11 km lange Seiten Steigungen zwischen 170 und 380 Meter je Kilometer haben und aus dem Meer mehr oder weniger steil aufsteigen.

Die Küsten der Insel sind insgesamt 150 km lang und meist felsige Steilküsten. Es gibt nur einige kleine flache Abschnitte. Es gibt kaum Strände, die Wege und Orte sind oft steil am Berg.

Das Klima ist mild und sehr ausgeglichen, daher hat Madeira das ganze Jahr über Saison. Die Wege sind kurz: Vom Flughafen sind Sie in circa 20 Minuten in ihrem Hotel. Von dort gibt es täglich Busse nach Funchal, die Sie in 30 Minuten in die Hauptstadt der Insel bringen. Sie können auch jederzeit einen Leihwagen in ihrem Hotel mieten und die Insel auf eigene Faust erkunden.

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